Running- me da la vida

Running, running and... running. Well, mainly. Thoughts, philosophy, coaching and crazy ideas as well!

söndag 25 oktober 2009

20091025355


Posted by ShoZu

Upplagd av Joakim kl. 23:18 Inga kommentarer:
Skicka med e-postBlogThis!Dela på XDela på FacebookDela på Pinterest

lördag 17 oktober 2009

Done!

Last two laps was tough. 30k, 3h 30min.

Posted by ShoZu

Upplagd av Joakim kl. 20:48 Inga kommentarer:
Skicka med e-postBlogThis!Dela på XDela på FacebookDela på Pinterest

Runnin the 6th lag


Wow, sun is really cooking! Last 3 laps will be fun! :-) still feeling ok.

Posted by ShoZu

Upplagd av Joakim kl. 18:23 Inga kommentarer:
Skicka med e-postBlogThis!Dela på XDela på FacebookDela på Pinterest

Fourth lap

Feeling good, somewhat humid after the rain..

Posted by ShoZu

Upplagd av Joakim kl. 17:20 Inga kommentarer:
Skicka med e-postBlogThis!Dela på XDela på FacebookDela på Pinterest

Third lap

Tropical rain

Posted by ShoZu

Upplagd av Joakim kl. 17:01 Inga kommentarer:
Skicka med e-postBlogThis!Dela på XDela på FacebookDela på Pinterest

20091017350


Posted by ShoZu

Upplagd av Joakim kl. 17:01 Inga kommentarer:
Skicka med e-postBlogThis!Dela på XDela på FacebookDela på Pinterest

First lap

First lap, warm but not so mach sun

Posted by ShoZu

Upplagd av Joakim kl. 16:36 Inga kommentarer:
Skicka med e-postBlogThis!Dela på XDela på FacebookDela på Pinterest
Senare inlägg Äldre inlägg Startsida
Prenumerera på: Inlägg (Atom)

Bloggarkiv

  • ▼  2012 (6)
    • ▼  januari (6)
      • Good running week
      • Windy, icy and poor motivation
      • Too tired to run..?
      • Progressive distance, tough but fun
      • Monday lunch run
      • Winter
  • ►  2011 (80)
    • ►  december (5)
    • ►  oktober (3)
    • ►  september (8)
    • ►  augusti (6)
    • ►  juli (15)
    • ►  juni (11)
    • ►  maj (9)
    • ►  april (2)
    • ►  mars (17)
    • ►  februari (4)
  • ►  2010 (67)
    • ►  november (5)
    • ►  oktober (3)
    • ►  augusti (4)
    • ►  juli (2)
    • ►  juni (9)
    • ►  maj (9)
    • ►  april (2)
    • ►  mars (7)
    • ►  februari (4)
    • ►  januari (22)
  • ►  2009 (100)
    • ►  december (19)
    • ►  november (10)
    • ►  oktober (9)
    • ►  september (7)
    • ►  augusti (3)
    • ►  juli (11)
    • ►  juni (27)
    • ►  maj (3)
    • ►  april (11)

Twitter

  • Joakim Westerberg on Twitter
    -

Blogs

  • The Blog of Carlos Retally
  • Runners Gear
  • Ultra Schmultra
  • Zebban - Rätta Virket!
  • Fernando Revuelta - Running In Panama
  • Pura Voluntad
  • Svensk Ultradistanslöpning
  • Quotidiette

Bloggintresserade

Om mig

Joakim
Stockholm, Sweden
Living with my family in Stockholm, Sweden. Lived two years in Panama- an amazing time in an amazing country! Panama is my second home, and part of me will always be there.
Visa hela min profil

Clustermap

Locations of visitors to this page
Temat Häftigt Ab. Använder Blogger.